Mamma Care Praktijk

Oedeem

Tips om te vermijden of erger te voorkomen.

• BH schouderbanden mogen niet insnijden.
• Kies een bh met brede schouderbanden en een brede ondercuprand.
• Vermijd bovenkleding die aan de geopereerde zijde strak zit of insnijdt.
• Vermijd sieraden die te strak zitten.
• Bevorder lymfafvoer door gymnastiek, bijvoorbeeld door 3 maal daags een kleine gummibal met de hand samen te knijpen.
• Leg uw arm omhoog, bijvoorbeeld tijdens het lezen of tv kijken.
• Draag geen hand- of boodschappentas aan de geopereerde zijde.
• Laat bloeddrukmetingen, injecties of bloedafnames niet aan de geopereerde zijde uitvoeren.
• Langdurig zon / warm bad vermijden.
• Vermijd snij- of kraswondjes.
• Vermijd verbranding door bijvoorbeeld een strijkijzer, te heet water enz.

Lymfoedeem

Lymphevaten kunnen aangetast of zelfs weggehaald zijn om genezing te bevorderen. Lymfoedeem is een ophoping van lympfevocht in het lichaam doordat evenwicht tussen de hoeveelheid aangemaakt lymfevocht en de hoeveelheid die het lichaam kan afvoeren, ontbreekt.

Meestal komt het voor in een arm of been, maar ook andere lichaamsdelen kunnen erdoor worden getroffen. Dat heeft niet alleen cosmetische, maar ook vaak pijnlijke gevolgen en permanente consequenties. Het is dan heel belangrijk om een bh te dragen zonder beugel met brede schouderbanden en brede rugpanden, de bh mag niet knellen onder de arm, en moet voldoende steun en comfort geven.

C Care heeft een speciale compressie bh ter ondersteuning van de lymphe-activiteit in de collectie. Dit kan eventueel ook in overleg met uw oedeemtherapeut.

Voor meer informatie neemt u gerust contact met mij op.